현재 안구건조증을 겪고 계시는 분들이 늘어나고 있습니다. 이번 포스팅은 안구건조증이란 무엇이고 안구건조증의 증상과 치료에 대해서 알아보겠습니다.
안구건조증이란?
안구건조증은 눈이 충분한 수분을 가지고 있지 못하는 상태를 의미합니다. 눈물의 분비량이 부족하거나 눈물이 눈에서 빠르게 증발해서 생기는 현상입니다.
안구건조증 증상
- 눈이 시리고 모래가 들어간 것처럼 이물감이 느껴진다
- 눈이 쉽게 피로하며 눈을 감고 있는 것이 편하다
- 눈이 자주 충혈된다
- 찬바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐른다
- 아침에 일어나면 눈이 건조하고 뻑뻑한 느낌이 든다
- 자주 시야가 흐려지거나 뿌옇게 보인다
- 콘택트렌즈를 착용할 때 불편감이나 통증을 느낀다
- 심한 경우 두통을 느낀다
안구건조증 치료
- 안과 방문 후 인공눈물을 처방받아 점안한다
- 가습기를 사용해서 공기의 습도를 조절한다
- 알이 큰 안경을 사용하여 바람과 자외선으로부터 눈을 보호한다
- 따뜻한 수건으로 자주 온찜질을 한다
- 이와 같은 방법으로 개선되지 않는다면 안과에서 항염증제나 면역억제제를 처방받아 복용한다
글을 마치며
현재 스마트폰이나 컴퓨터 작업으로 인한 근업화가 진행되면서 안구건조증을 느끼시는 분들이 늘고 있습니다. 제일 좋은 예방법은 전자기기를 줄이는 방법이 있겠고 자주 눈알을 굴려 눈 근육을 풀어줌으로써 눈 건강을 꼭 챙기시길 바랍니다. 감사합니다 : )
